Интенсив по пластике. Мастер класс И. Рогозовой

Интенсив: пластика и медитативная практика, техники раскрепощения и раскрытия творческого потенциала.

Практику проводят: хореограф спектакля «Чайка» Ирина Рогозова и артистка балета, инструктор хатха-йоги Лада Пантюхина.

Работа с телом, умение слушать и слышать его – основа творческого воплощения. Творение, созидание, работа с собой и над собой – то, что через пластические практики импровизации и медитативные практики легко раскрыть и усовершенствовать в себе.

Интенсив включает в себя пластическую практику импровизации, в ходе которой затрагиваются следующие аспекты: работа над раскрепощением тела, развитие танцевальной пластики, умение работать в пространстве, взаимодействие с партнером (1 час 40 мину). Вторая часть интенсива включает дыхательные техники йоги (15-20 минут), направленные на расслабление и медитацию на усиление силы самовыражения и свободу творческого потенциала (15-20 минут).